Ancrage & régulation

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Ancrage & régulation: à la rencontre de ton système nerveux Tu sens que ton rythme de vie t’emporte, que tu fais beaucoup, pour les autres, pour ton travail, pour ta famille mais que tu as de moins en moins d’espace pour toi ? Et qu’au fond, ton corps essaie de te...
Atelier de kundalini intensif saisonnier

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Kundalini yoga intensif Une fois par saison environ, je propose un atelier de kundalini yoga intensif. Pourquoi ? Cet outils puissant et nécessaire en ces temps agités soutient nos corps et notre système nerveux fortement sollicités. Des temps de pratique plus longs...